尽管3个小日常调整表达您的竞争

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表达的意见 企业家 贡献者是他们自己的。

企业家倾向于在健康竞争的环境中茁壮成长。 没有挑战,没有增长,所以它’在竞争的温床范围内,许多企业家真正找到了他们的步伐并赚取他们的条纹。

我们都有24小时在一天中有24个小时,那么一些竞争对手如何突出而其他人可以’似乎领先?谈到企业家精神’s not about what you’给予,但是你用你拥有的东西做什么,这将有助于你走距离。 你将如何超越比赛?

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这里 是一个非常简单但非常强大的经过测试的验证列表,你今天可以开始做的三件事,以优于你的竞争对手。

1.早些时候醒来30分钟 

在破晓之前,这很好,因为这种习惯有助于健康,财富 and wisdom. -- Aristotle

什么让你在早上开出睡觉?这是闹钟吗?或者在那里的某个地方的知识 竞争对手可能已经在某些东西上发动了吗?如果它’S不是后者,那么您可能想考虑调整您的Mindset和闹钟。

无论你多么早起’起床,赔率非常好,你可以在早些时候至少30分钟醒来。这样做会给你一条腿竞争对手。如果你真的想打破,那么一小时就会让它成为一个小时,但你可以一次缓解30分钟。

事实是,早期醒来让你在剩下的时间里成功。这通常是什么时候 you’重新找到锻炼的时间,吃真正的早餐,做了许多最终建立你的成功的早晨仪式。

试试吧。早期醒来会改变你的生活,并在你的工作中给你更多的时间,醒着的日子开始你的比赛。

2.每周锻炼七天,没有例外

对我来说,如果生活归结为一件事'运动。生活就是继续移动。 -- Jerry Seinfeld

Seinfeld可能一直在谈论隐喻运动或身体运动,但无论如何,移动你的身体会改变你的生活。每个企业家都没有任何借口每天不会移动。

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运动使你的大脑进行,你的血液流动,氧气流传和流动的想法。它让你的身体保持健康,所以你的思想可以保持健康。你必须拥有一个强大的心灵和健康的身体来表达你的竞争。

如果你’生病,疲惫,跑下来,压力,充满了焦虑或以任何其他方式受到你身体健康的方式,你不会能够跟上竞争对手。如果您按照步骤编号并开始醒来30 to 60 一天早些时候分钟,您可以使用那段时间散步,慢跑,瑜伽或健身房。

你选择你的选择,无论天气还是如何 忙碌工作日,选择每天建立锻炼和运动进入您的日常生活,以优于您的竞争对手。

3.每天回馈

生活'最坚持和最紧迫的问题 is: What are 你为别人做了吗?  - Martin Luther King博士Jr.

如果你 want a powerful, foolproof method for jumping out of bed in the morning instead of reaching for the snooze button, ask yourself this one question by Dr. King: What can I do for others today?

经常,我们作为人类试图使这个问题意味着如此之大,我们让我们的eGOS警察从回答这个问题。如果你可以的话’今天改变世界,是否有任何行动值得花?答案是肯定的,它开始小得多。

当你起床时,请问谁可以帮助您在床上(当然早些时候30分钟)然后注意到这一天透视的方法。你可以卸下洗碗机,你可以在角落里给那个折叠几美元,你可以花几分钟写一封连接两个人会受益于介绍的电子邮件 - 那里’■有一个长的无限选择来帮助。

虽然您可能认为这与表现出竞争无关,但它确实如此。它不仅会改善你的生活,还可以改善你’LL同时基于改进其他生命构建网络和声誉。这只能在长期游戏中受益。

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